在2016年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 47.59克 | 碳水物: 120.22克.
早餐: Silver Banana. 午餐: Salt, Cooked Carrots, Soy Sauce, Garlic, Onions, Cabbage, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Soya Óleo de Soja. 晚餐: Fried Egg. 小食/其他: Mangos, Silver Banana, Café Brasileiro Café. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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