在2016年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2018 千卡
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脂肪: 87.57克 | 蛋白质: 87.84克 | 碳水物: 219.21克.
早餐: Strawberries, Walnuts, Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips (Package), Chili Con Carne with Beans. 晚餐: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Trader Joe's Garlic Bread, Lasagna with Meat. 小食/其他: Brownie, Krusteaz Lemon Bar Mix, Ellenos Real Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Starbucks Cool Lime Refresher (Trenta), Snak Club Raw Almonds, Publix Red Seedless Grapes. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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