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galya8996
日记
2016年01月10日
galya8996的日记, 2016年01月10日
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在2016年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
71.6 公斤
最近减少:
4.3 公斤
.
还有:
6.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年01月10日:
377 千卡
脂肪: 10.90克 | 蛋白质: 24.50克 | 碳水物: 44.70克.
午餐:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Увелка Греча.
更多的......
一个星期减少9.8 公斤
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