在2016年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 63.80克 | 碳水物: 62.46克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Творог 5%. 午餐: Traveler's Coffee Ванильный Мокко, Творог 5%. 晚餐: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Очаковский Квас. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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