在2016年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2457 千卡
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脂肪: 27.68克 | 蛋白质: 144.26克 | 碳水物: 398.24克.
早餐: Selezione Più Composta di Fragole, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. 午餐: Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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