在2016年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 37.59克 | 蛋白质: 81.68克 | 碳水物: 179.99克.
早餐: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Himbeeren, DM Leinsamen Geschrotet, Honig. 晚餐: Calamari Gegrillt, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht). 小食/其他: Merci Merci Finest Selection. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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