在2016年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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450 千卡
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脂肪: 17.66克 | 蛋白质: 22.93克 | 碳水物: 47.65克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Стокманн Плов с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Стокманн Плов с Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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