在2016年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 63.64克 | 碳水物: 132.12克.
早餐: Semillas de Alfalfa (Brotes), Café, Nopales, Lala Queso Panela, Bimbo Pan Doble Fibra, Bimbo Pan Doble Fibra, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Lala Queso Panela, Muslo de Pollo, Tomates Cherry, Nopalia Tortillas de Nopal, Nopales. 晚餐: Aladino Soft & Sweety, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Papaya, AdeS Leche de Soya Light. 小食/其他: Almendras, Almendras, Manzana, Plátano Dominico. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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