在2016年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
466 千卡
|
脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 20.76克 | 碳水物: 19.87克.
早餐: Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over), Fried Egg, Xylitol, Tea with Milk. 午餐: Fried Onions, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Coconut Oil. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|