在2016年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2218 千卡
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脂肪: 82.30克 | 蛋白质: 134.03克 | 碳水物: 226.02克.
早餐: Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Pastefrolle, Sugar. 午餐: Panino Bianco Morbido, Mela, Knorr Minestrone con Pasta, Bistecca di Maiale o Cotoletta. 晚餐: Maionese, Panino Bianco Morbido, Latte Arborea Mozzarella, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Surimi. 小食/其他: Land Yogurt Magro Pesca. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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