在2016年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.1 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 109.65克.
早餐: Сметана (Обезжиренная), Творог (Обезжиренный). 午餐: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Санта Бремор Икра Мойвы, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Dove Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|