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Sherem-lena
日记
2016年10月9日
Sherem-lena的日记, 2016年10月9日
Sherem-lena的个人资料
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在2016年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
52.6 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年10月9日:
400 千卡
脂肪: 17.15克 | 蛋白质: 23.55克 | 碳水物: 36.51克.
早餐:
Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо.
午餐:
Картошка Вареная, Котлета Говяжья.
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一个星期减少2.8 公斤
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