在2016年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
657 千卡
|
脂肪: 14.21克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 74.90克.
早餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 午餐: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Carne de Panela, Alface. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|