kmkjmomma的日记, 2016年10月8日

在2016年10月8日体重纪录（没有日志纪录）

89.5 公斤最近减少: 28.5 公斤. 还有: 17.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年10月8日:

209 千卡

脂肪: 6.07克 | 蛋白质: 20.43克 | 碳水物: 20.64克. 早餐: Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Great Value Fat Free Milk, Tuna in Pouch (Ranch). 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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