在2016年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3475 千卡
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脂肪: 127.71克 | 蛋白质: 127.11克 | 碳水物: 455.34克.
早餐: Ipanema Queijo Branco Light, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado. 午餐: Nestlé Sorvete Sensação, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Scala Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Paulista Creme de Leite, Espaguete com Molho de Tomate e Almôndegas. 晚餐: Torta de Limão com Merengues, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Lacta Bis, Brownie, Beijo Doce Beijinho, Cacau Show Trufa Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Pastelzinho, Sprite Sprite Refrigerante, Torta de Frango, Sanduíche de Carne Assada com Queijo, Nuggets de Frango, Suco de Goiaba, Crepe Simples, Joelho, Pavioli Pastelão de Forno, Kibe Frito, Antarctica Guaraná. 小食/其他: Pão de Queijo. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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