在2016年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 36.87克 | 蛋白质: 93.60克 | 碳水物: 191.30克.
早餐: Pêches, Graines de Chia Séchées, Banane, Nestlé Céréales Fitness Nature, St Mamet Ananas Tranches, Herbalife Formula 3, Lait de Soja, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Picard Mangues en Tranches sans Peau. 午餐: Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Vin de Table Rouge, Fraises, Pain au Levain, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Haricots Rouges (en Conserve), Herbalife Thermojetics (Herbalife). 晚餐: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Fruit d'Or Sans Lactose, Carrefour Pâtes Complètes, Herta Tendre Noix Supérieur, Crevette, Tomate Cœur de Bœuf, Provamel Crème de Soja, Vinaigre (Cidre), la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals. 小食/其他: Herbalife Barre aux Protéines, Herbalife Thermojetics (Herbalife). 更多的......
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稳定体重
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