purringmeow的日记, 2016年10月7日

在2016年10月7日体重纪录（没有日志纪录）

68.5 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年10月7日:

426 千卡

脂肪: 18.92克 | 蛋白质: 38.13克 | 碳水物: 29.81克. 午餐: Prana Black Chia Seeds, Kale, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Almond Milk, Kaizen Vegan Protein. 更多的......

一个星期减少5.1 公斤

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