在2016年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 60.32克 | 碳水物: 212.07克.
早餐: Zucchero, Caffè Macchiato, Alce Nero Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 午餐: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Pomodorini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: PanBauletto Integrale, U! Grigliata di Verdure, Uovo Fritto, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Bistefani Baci di Dama, Kinder Barretta, Velarte Pipas, Coop Mela Stark, Ristora Caffè & Ginseng, Gran Pavesi Cracker Mais. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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