在2016年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 64.83克 | 碳水物: 120.06克.
早餐: Marbré au chocolat au lait (1g), Nutella Nutella, Noix, Auchan Fromage Blanc 0%, Yoplait Petit Suisse 0%, Pomme, Banane, Kiwi. 午餐: Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Liebig Soupe Potiron et Vermicelles, Saint Alby les Fines Tranches Dinde, Chou-Fleur, Saladinettes Olives Vertes Dénoyautées aux Piment, Ail et Aneth, Carrefour Pain de Seigle, Tomates, Sucrine. 晚餐: Leader Price Chocolat Noir Fourré au Praliné, McCain Frites Tradition, Baguette, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Vitasia Brochettes de Crevettes Marinées, Pamplemousse, Avocat, Sucrine. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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