在2012年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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178.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 97.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1234 千卡
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脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 50.98克 | 碳水物: 173.57克.
早餐: cupcake, coffee, creamer, sugar. 午餐: almond vanilla cereal. 晚餐: couscous parmesian, olive oil, tilapia. 小食/其他: coffee, cream, sugar. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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