在2016年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 41.71克 | 蛋白质: 68.35克 | 碳水物: 137.13克.
早餐: Semillas de Alfalfa (Brotes), Guacamole, Café, Ezequiel Pan Ezequiel, San Juan Claras de Huevo, Lala Queso Panela. 午餐: Habaneras Galleta Integral, Coliflor Cocido (Fresco), Guacamole, Guacamole, Guacamole, Nopalia Tortillas de Nopal, Nopales, Pescado Plancha. 晚餐: Habaneras Galleta Integral, Té Verde, Papaya, AdeS Leche de Soya Light, Chedraui Avena Natural. 小食/其他: Manzana Verde, Bitz Trail Mix Tropical. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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