在2016年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1656 千卡
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脂肪: 98.39克 | 蛋白质: 77.00克 | 碳水物: 117.39克.
早餐: Butter (Salted), Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Kroger Fully Cooked Bacon, Chicken of the Sea Jumbo Lump Crab Meat, Atkins Crustless Quiche. 午餐: Gala Apples, Genova Solid Light Tuna in Olive Oil, Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise. 晚餐: Blueberry Pie (Two Crust), Pictsweet Steam'ables Asparagus Spears, Bush's Best Country Style Baked Beans, Wal-Mart Rotisserie Chicken. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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