在2016年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 低.
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741 千卡
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脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 48.97克 | 碳水物: 59.15克.
早餐: Clover Long Life Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Bakers Provita Multigrain, Tuna in Water (Canned). 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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