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Guten morgen und einen schönen Tag
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68.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 51.84克 | 蛋白质: 46.22克 | 碳水物: 70.53克.
早餐: Hüttenkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). 午餐: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. 晚餐: Tomatensalat. 更多的......
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稳定体重
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