在2016年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 138.87克 | 蛋白质: 102.17克 | 碳水物: 11.06克.
早餐: Vagem Cozida, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nespresso Café, Ovo Mexido, Bacon. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Boa Nata Queijo Prato Bola, Castanhas-do-Pará. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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