tnthall的日记, 2010年01月31日

在2010年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

137.8 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2010年01月31日:

490 千卡

脂肪: 25.47克 | 蛋白质: 18.38克 | 碳水物: 51.99克. 早餐: mustard, egg, Bagel Thins Plain, grapefruit. 更多的......

3574 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时, 家务 - 1 小时. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

tnthall的体重历史