在2016年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 48.30克 | 碳水物: 166.63克.
早餐: Белый Замок Молоко 2,5%, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. 午餐: Борщ, Био Баланс Кефир Обезжиренный. 小食/其他: Сахар, Черника, Творог 5%, Зефир. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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