在2016年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
839 千卡
|
脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 59.39克 | 碳水物: 50.22克.
早餐: Nescafe Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Американо, Кофе (Растворимое), Кофе, Конфета, Винегрет, Курица Вареная. 晚餐: Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|