在2016年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 100％.
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1300 千卡
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脂肪: 97.29克 | 蛋白质: 68.42克 | 碳水物: 39.54克.
早餐: Chicken Thigh. 午餐: Baby Carrots, SPAR Baby Marrow, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. 晚餐: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Butter, Woolworths Traditional Boerewors. 小食/其他: Kellogg's Rice Krispies Squares, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added), Clementines. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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