在2016年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 56.89克 | 蛋白质: 86.41克 | 碳水物: 133.27克.
早餐: Mischkornbrot, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Gekochtes Ei. 午餐: Gut & Günstig Käsekuchen. 晚餐: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, REWE Kräuterquark 2,4%, Harzbube Handkäse mit Kümmel. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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