在2016年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 45.15克 | 蛋白质: 129.84克 | 碳水物: 107.38克.
早餐: Smart Молоко 2,5%, Морковь, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Яблоко, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яичный Желток, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Арахис. 午餐: Арахис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Жерех. 晚餐: Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Красная Цена Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая. 小食/其他: Яичный Желток, Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, SPAR Молоко 2,5%, Красная Цена Кефир 1%, Домик в деревне Творог 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|