在2016年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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377 千卡
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脂肪: 20.62克 | 蛋白质: 21.07克 | 碳水物: 24.80克.
早餐: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 午餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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