在2016年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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101.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 33.19克 | 碳水物: 130.36克.
早餐: Cenouras, Suco de Limão. 午餐: Picles de Pepino com Endro, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. 晚餐: Picles de Pepino com Endro, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. 小食/其他: Fofura Salgadinho de Milho, Picles de Pepino com Endro, Isabela Biscoito Salgado Cracker Integral. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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