在2016年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 51.85克 | 蛋白质: 84.60克 | 碳水物: 177.71克.
早餐: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), TiP Delikatess Hinterkochschinken, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Maribel Erdbeere-Vanille, Milbona Edamer, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst. 午餐: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. 晚餐: Gut & Günstig Fettarmer Kefir. 小食/其他: Pflaumen. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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