在2016年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 95.22克 | 蛋白质: 104.34克 | 碳水物: 155.42克.
午餐: Salmon Sashimi, Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll). 晚餐: Nuttelex Original, Cooked Asparagus, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potato (from Fresh), Lamb Cutlets. 小食/其他: Biscuit, Daily Juice Breakfast Juice, Biscuit, Biscuit. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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