30kg down. Happiness!!!
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117.1 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 65.65克 | 蛋白质: 117.90克 | 碳水物: 19.12克.
早餐: Nescafe Classic, Clover Cream. 午餐: Egg (Whole), Nescafe Classic, Clover Cream. 晚餐: Egg, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Coconut Oil, Fried Beef Liver, Cucumber (with Peel), Lettuce. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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