在2016年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 68.63克 | 蛋白质: 32.38克 | 碳水物: 65.18克.
午餐: Kohlroulade. 晚餐: Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art, Gut & Günstig Salat Creme, Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Lollo Rosso. 小食/其他: K-Classic Mini-Windbeutel. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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