MainelyMe2的日记, 2016年10月1日

Did lots of walking lately thanks to new pedometer keeping me more aware of moving more, sitting less....and also 2 days of weight lifting too so hoping things start shaping up soon....

67.0 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 5.7 公斤.    饮食准则: 合理的.