在2016年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 8.00克 | 蛋白质: 29.00克 | 碳水物: 142.00克.
早餐: Thomas' Original English Muffins, Quaker Steel Cut Oatmeal (Packet). 午餐: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. 小食/其他: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Crunchies Freeze Dried Cinnamon Apple. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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