在2016年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 64.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 37.49克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 181.38克.
午餐: Fried Potato Skins with Cheese and Bacon, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). 晚餐: Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original. 小食/其他: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|