在2016年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 17.10克 | 蛋白质: 45.51克 | 碳水物: 164.44克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мармелад, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Апельсин, Киви, Суп с Фрикадельками. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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