在2016年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1423 千卡
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脂肪: 52.12克 | 蛋白质: 52.61克 | 碳水物: 178.40克.
早餐: Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Alpro Alpro Cremoso, Quaker Oats Express Multifruit, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Lidl Salade Chef Select To Go Mozzarella. 晚餐: Boni Tortellini met Ricotta en Spinazie. 小食/其他: Maredsous Fromage D'abbaye, Carrefour Jambon Cuit Dégraissé, Pain Blanc, Pêches. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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