在2016年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 88.51克 | 碳水物: 156.97克.
早餐: Киви, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Сахар. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Изюм (без Косточек), Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|