在2016年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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646 千卡
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脂肪: 13.88克 | 蛋白质: 25.17克 | 碳水物: 106.71克.
早餐: Steamed Bun, Boiled Egg. 午餐: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Swamp Cabbage (Skunk Cabbage), White Rice (Medium-Grain, Cooked). 晚餐: 挂面, 大娘水饺 素三鲜, 菜包. 小食/其他: Instant Coffee (made from Powdered). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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