在2016年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 80.89克 | 蛋白质: 74.65克 | 碳水物: 40.74克.
早餐: Кофе, Сыр Российский, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Омлет или Яичница, Омлет. 午餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Лакт Творог 2%, Лакт Творог 9%. 小食/其他: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|