在2016年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 42.38克 | 蛋白质: 102.62克 | 碳水物: 52.47克.
早餐: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лито Отруби с Лактулозой. 午餐: Чай, Большая Кружка Ряженка 4%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Говядина Отварная. 晚餐: Говяжий Бульон, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Тавр Сосиски Гановерские, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Веселый Молочник Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|