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alfaikaputra的日记, 2016年09月26日

mulai trend positif. yiippppyy...
118.8 公斤 最近减少: 20.2 公斤.    还有: 33.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月26日:
605 千卡 脂肪: 16.18克 | 蛋白质: 60.87克 | 碳水物: 58.75克.   午餐: Baked or Broiled Salmon, Hot Chili Pepper, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Indomart Tempe Mendoan, Mixed Vegetables (Frozen). 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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