在2016年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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48.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 低.
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957 千卡
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脂肪: 10.25克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 134.25克.
早餐: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Auchan Corn Flakes, Kiwi, Pomme, Banane, Bien Vu Fromage Blanc 0% Battu, Yoplait Petit Suisse 0%. 午餐: M&M's M&M's Choco, Nestlé Ferme et Fondant 0% Ananas-Coco, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain de Seigle, Petit Navire Pavé de Thon Grillé, Tomates Cerises, Florette Batavia. 晚餐: M&M's M&M's Choco, La Potagère Duo de Potiron et Potimarron Bio, Chou-Fleur, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Carrefour Baguette Rustique, Pamplemousse, Poires, Crevettes Cocktail Cuites Kristal, Sucrine. 小食/其他: Haribo Drop Parade Réglisse. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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