在2016年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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532 千卡
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脂肪: 26.26克 | 蛋白质: 32.36克 | 碳水物: 41.43克.
早餐: Vanilla Bean and Honey instant oatmeal. 晚餐: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (Peeled), Nature Sweet Cherub Tomatoes. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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