pablodsalazar的日记, 2016年09月25日

在2016年09月25日体重纪录（没有日志纪录）

102 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月25日:

369 千卡

脂肪: 11.70克 | 蛋白质: 21.38克 | 碳水物: 45.51克. 午餐: Naranjas, Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Pescado Frito. 更多的......

2678 千卡

运动: 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 13 小时和 20 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

pablodsalazar的体重历史